Ashwagandha
La Relaxante
L'Ashwagandha est une herbe adaptogène utilisée dans l'Ayurveda traditionnel. Notre ashwagandha est cultivée durablement en Inde et produite selon une méthode d'extraction douce qui permet d'obtenir la plus haute concentration disponible.
1 comprimé par jour + 6€/mo
Bienfaits : Ashwagandha
Notre évaluation honnête
Recherche solide
Utilisé traditionnellement
Dans la pratique indienne de l'Ayurveda, l'ashwagandha est célébré depuis des siècles pour ses qualités thérapeutiques. Plus récemment, plusieurs études, dont une menée auprès de 64 participants, ont montré qu'elle avait un impact sur le stress et l'endurance physique en conjonction avec l'exercice. Bien qu'il ne soit pas couramment utilisé dans la médecine occidentale et que des études à plus grande échelle soient nécessaires pour prouver son efficacité clinique, l'attrait de l'ashwagandha dans un monde est de plus en plus évident.
L'Ashwagandha contribue à soulager le stress occasionnel
Le stress est un facteur commun dans la vie de la plupart des gens et peut affecter notre humeur et notre prise de décision. L'Ashwagandha a été cliniquement étudié pour son efficacité à soulager le stress occasionnel, cette plante irrésistible a été utilisée dans le monde entier comme thérapie ayurvédique et de nouvelles recherches cliniques cherchent à confirmer son utilisation traditionnelle.
Voir la Recherche
Recherche par chiffres
Nombre d'études
6
Placebo en double-aveugle
Non
Nombre de volontaires
52-64
Années d'études
'03–'16
Dosage des études
600mg
L'Ashwagandha contribue à améliorer la mémoire et les fonctions cognitives
Une étude de 2017 a évalué l'effet de l'ashwagandha sur la mémoire et les fonctions cognitives chez les adultes atteints de troubles cognitifs légers. Comparé à un placebo, le groupe traité par l'ashwagandha a montré des améliorations significatives de la mémoire immédiate et générale ainsi que des fonctions exécutrices, de l'attention prolongée et de la vitesse de traitement de l'information.
Voir la Recherche
Recherche par chiffres
Nombre d'études
1
Placebo en double-aveugle
Non
Nombre de volontaires
50
Années d'études
'17–'17
Dosage des études
600 mg
L' Ashwagandha aide à augmenter les performances aérobique et la capacité d'endurance
Une étude aléatoire, contrôlée par placebo, a examiné l'effet de l'ashwagandha sur les performances cardiorespiratoires. La prise d'ashwagandha a entraîné une augmentation du VO2 max, un facteur clé en matière d'endurance car les muscles ont besoin d'oxygène pour produire de l'énergie.
Voir la Recherche
Recherche par chiffres
Nombre d'études
4
Placebo en double-aveugle
Oui
Années d'études
'12–'18
L'Ashwagandha réduit les envie de grignotage
Les propriétés calmantes de l'Ashwagandha peuvent aider à réduire les fringales alimentaires liées au stress. Dans une étude clinique, des sujets prenant de l'ashwagandha ont montré une réduction significative des scores au questionnaire sur les envies de nourriture, une mesure couramment utilisée sur les envies de nourriture.
Voir la Recherche
Recherche par chiffres
Nombre d'études
1
Placebo en double-aveugle
Oui
Nombre de volontaires
52
Années d'études
'16–'16
Dosage des études
600mg
NOTRE ASHWAGANDHA
Cultivé en Inde
L’ashwagandha, également connue sous les noms de ginseng indien ou cerise d’hiver, fait partie des plantes « adaptogènes », qui ont la propriété d’aider l'organisme à s’adapter aux divers stress qui l'affectent. Quant à la théanine, extraite du thé vert, elle exerce un effet positif sur différents composés du cerveau, créant une atmosphère de relaxation et de bien-être.
Testé en France
Notre complément à base de est ensuite séchée, analysée et expédiée en Europe où elle est testée et encapsulée. Nous les préparons et les expédions depuis la France.
Ashwagandha
La Relaxante
Sans OGM
Fermenté
Vegétarien
Sans Gluten
Vegan
Type de produit
1 capsule
Dosage
600 mg
Ashwagandha
+
Ingrédients
Extrait d'Ashwagandha, cellulose microcristalline, capsule de pullalan(végétale)
Contient
Conditionné dans une installation commune avec le blé, le lait, le soja et le saumon, conformément aux bonnes pratiques de fabrication en vigueur.
Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant toute utilisation si vous envisagez de prendre des compléments alimentaires pour la première fois, ou si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d'un problème médical quelconque.
Conservez le produit dans un endroit frais et sec. Conserver hors de portée des enfants. En cas d'effet indésirable ou de réaction allergique, cessez immédiatement d'utiliser le produit et contactez un professionnel de santé.
Ce que la qualité signifie pour nous :
En savoir plus-
On commence à la source.
Nous avons parcouru le monde pour nous procurer nos ingrédients dans les régions où ils sont le mieux cultivés.
-
Nous produisons avec soin.
Nous fermentons ou associons certaines de nos vitamines pour faciliter la digestion et évitons les solvants agressifs dans le processus d'extraction de nos herbes.
-
Nous testons, vérifions et répétons.
Toutes les matières premières et tous les produits finis sont soumis à des tests approfondis aux France.
-
Nous montrons notre travail.
Nous sommes transparents sur l'approvisionnement en ingrédients, les lieux de fabrication et les tests.
